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| ›› Num ambiente calmo, venha aprender uma técnica simples, mas eficaz, de meditação e confira as diferenças que isso pode ter no seu bem-estar no dia-a-dia! Esta sessão de meditação é guiada por um monje indiano, que dedica a sua vida ao ensino do yoga e meditação, e é adequada para iniciantes e para praticantes. Trata-se de uma aula gratuita e, sendo o Prama uma associação sem fins lucrativos, aceitamos donativos caso queira e possa contribuir. |
| Adequada para iniciantes e para quem já pratica meditação. Agradece-se pré-inscrição (fornecer nome e contacto telefónico). Datas e Horários: 2ª, às 19h30. |  |
Num ambiente calmo, venha aprender uma técnica simples, mas eficaz, de meditação e confira as diferenças que isso pode ter no seu bem-estar no dia-a-dia! Esta sessão de meditação é guiada por um monje indiano, que dedica a sua vida ao ensino do yoga e meditação, e é adequada para iniciantes e para praticantes. 
Trata-se de uma aula gratuita e, sendo o Prama uma associação sem fins lucrativos, aceitamos donativos caso queira e possa contribuir.  Localização e Contactos Email
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